MASSAGE AYURVEDIQUE ABHYANGA

• Découvrir les fondements de l’Ayurvéda et le rôle du Massage Abhyanga.
• Connaître les doshas et adapter le protocole, le rythme du massage et le types d’huiles en fonction du dosha.
• Connaitre les points marmas et réaliser les gestes et manœuvres pour harmoniser les énergies.
• Maîtriser les mouvements et manouvres spécifiques : Lissages longs et enveloppants, mouvements circulaires concentrés sur les articulations et le ventre, pressions et pétrissages sur les muscles et les zones sensibles comme pieds et mains, serrage et étirements doux sur les articulations (orteils et doigts) et travail spécifique sur le visage et le cuir chevelu en fonctions des points marmas.
• Savoir s’ancrer (techniques ancrage) et avoir une posture bien stable
• Maintenir une atmosphère de silence et de calme profond nécessaire à l'état de méditation induit par le soin.
• Être attentif aux réactions subtiles du client pendant le soin, qui peut être émotionnellement intense.
• Réaliser une séance

Matinée
Introduction au Massage Ayurvédique.
Origines indiennes, principes de l’Ayurvéda.
Principes fondamentaux (adaptation massages, rythme et huile en fonction du dosha de la personne).
Doshas et Marmas : Qu’est-ce que c’est ?
Bienfaits, Indications et contre-indications.
Manœuvres et stimulations des points énergétiques propres au massage ayurvédique.
Après-midi
Démonstration par l’enseignant
Séquence de base avec huile chaude.
Observation active des stagiaires (questions/réponses)
Explication des gestes (Lissages longs, mouvements circulaires, pétrissage zones sensibles…).
Pratique supervisé en binôme
Exercices sur les zones principales (ventre, pieds, mains, tête et visage…)
Travail sur l’ancrage, la stabilité.
Conseils individualisés
Evaluation et Feedback personnalisés de l’enseignant pour chaque stagiaire.

MASSAGE AYURVEDIQUE ABHYANGA

Éligible CPF

Financement facilité

Sur mesure

formation adaptée

5 participants

maximum par sessions

Synthégral-Conseil défend une approche sur-mesure, adapté aux différents publics et besoins, centrée sur la vocation et la motivation de l’apprenant, avec une obligation de résultats et une pédagogie réellement efficace.

Nous proposons :

• Des formations : claires, structurées et accessibles. Nous mettons en œuvre les moyens pédagogiques pour une intégration rapide des contenus.

• Un accompagnement sur mesure et personnalisé, par des formateurs spécialistes du bien-être et de l’accompagnement pour une progression continue et efficace.

• Un suivi post-formation pour une mise en pratique et une application directe et spontanée des contenus favorisant l’insertion et la reconversion professionnelles.